由于无精症不及时的进行治疗会造成不孕的结果，所以当男性检查出患有这种疾病时，心理是有很大的压力的。无精症对男性的危害是很大的，所以为了避免其所造成的危害，男性应该对疾病的预防提起重视。那么男性要怎么预防无精症的发生呢?

1、保持适当的运动运动是预防无精症的方法，也可以可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

2、定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

3、营养学家指出很多植物和健康食品都有助于预防无精症，增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液，用同量的鲜奶稀释每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲提高精子质量恢复生殖能力。

4、预防无精症的方法种最重要的是学会清洁自己，男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

5、鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参墨鱼、蜗牛、其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮、因这些食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分。另外预防无精症的方法就是要预防体内缺锌，缺锌亦可使性欲降低精子减少，遇到这些情况应多吃含锌量高的食物。

典型病例

郭先生,33岁,职业司机,郭先生结婚5年了，一直未能让妻子怀孕，这让他很郁闷。一直以来，他都认为自己很健康，很少生病，生理功能也正常，一开始他还 以为是妻子的问题，于是夫妻俩一起到医院检查。谁知道，妻子一切正常，完全可以正常怀孕，而他的检查报告显示无精症。专家结合具体病因与个体实际，江门民 康专家给郭先生进行针对性的治疗,经过两月月,郭先生得到有效的治疗,第三个月郭先生已经痊愈,目前郭先生的妻子已经成功怀孕。

医生介绍

中国性学会资深会员

中国名医理事会理事成员

中华医学会生殖医学学会会员

文进轩，生殖整形外科专家，江门民康男科医院专家组成员。从事外科生殖整形诊疗，潜心于男科临床一线工作二十多年，创立了一整套完整而独具特色、行之有效 的检查与治疗方法，对男科领域中男性不育有独道的见解，在男科领域常见病、多发病、疑难病的治疗方面积累了丰富的临床经验，擅长微创手术治疗性功能障碍诊 疗、肛肠疾病、腋臭微创术、生殖整形术等泌尿外科的诊治，尤其在男性不育等领域的诊疗上造诣颇深，其推广的“精细化个性诊疗”临床治愈患者数万例，多次应 邀参加全国及国际性男科学术交流活动，发表学术论文数十篇，对男科病的临床研究和经验得到业内同行的高度评价，被誉为“粤西生殖微创整形手术专家”。

技术介绍

“体内精子固本优化技术”针对精子生成生存的生理特点以及导致男性精子数量和质量下降的不同原因，综合了感染病学、内分泌学、性激素学、经络学、生化学、 受体学等系列医学理论和治疗手段，通过消炎灭菌、内分泌调理、激素治疗、生化功能强化以及经络治疗等药物和物理综合手段，增强精子的生成，并使精子不断获 得必须的能量，从而大幅度增加精子生成的数量，促进精子的成熟，增强精子的动能。

该疗法的突出特点是：

中医和西医理论相结合，传统和现代治疗手段相结合，内在和外在原因综合治疗相结合，对于临床上各种原因引起的男性少精、弱精、畸精、死精等导致的男性不育的治疗有着非常显着的效果。

该技术的治疗优势是：

1、全面调整人体内分泌，调控精子的发生、排放、成熟、运动等整个过程。

2、改善睾丸、附睾血液循环，增强造精功能，促进精子产生与成熟。

3、改善生精内环境，调节附属性器官的分泌功能，提高精子的密度、精子活力、精子活率，从而增强精子的运动能力和受孕率。

医院介绍：

江 门民康医院位于江门市江会路44号（人人乐购物广场斜对面），是江门两性生殖健康专业医疗机构。医院致力于建设高起点、高标准、高品质的专科医院 为发 展 方向；是一家集医疗、科研、预防、保健、康复、临床、教学为一体的现代化医院；是江门市首家经中国卫生部批准设立的从事男女生殖健康及不孕不育研究、 治疗 的专科医院。1998年创立，迄今已有13年的办院历史，是江门地区唯一荣获 “全国百姓放心示范医院”荣誉称号的医疗机构。医院以前瞻、创新思 维，导入 国际先进的医疗管理模式，在“专科、专病、专治”理念的指导下，致力打造广东省泌尿学科领域的专业领航者。

医院名称：江门市民康医院

联系电话：0750-3308788

QQ：1726310678

医院地址：广东江门市江会路44号（人人乐购物广场对面）