冬季天冷，白领小白，有时候一坐就是一个早上下午，但是最近他开始担心起来，每次上完厕所总感觉尿不净等的反应，于是到医院做了检查后才发现，原来已经患上了尿道炎。

许多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出，预防尿道炎，需要及时排尿，尤其不要憋夜尿，否则不利于男性生殖健康。憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。并且不少尿道炎患者自己盲目用药，给自己的健康带来了巨大潜在危害。

医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。有研究报告称，有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍

自我盲目用药危害多

很多尿道炎患者都认为自己只是尿道发炎了而己，吃点消炎药就行了，而不愿去接受正规的医治，觉得太麻烦了。的确，有时候服用消炎药会暂时控制病情，减轻症状，而事实上与治愈标准相去甚远;还有人在盲目服药过程中造成用药过量，使致病菌产生耐药性;更有甚者了解到尿道炎致病菌有耐寒不耐热的特点，竟然用各种加热设备在家中进行所谓的“高温治疗”……这样的“自我疗法”在医生那儿还有很多很多，都是那部分自行治疗失败后不得不去医院就诊的患者在无奈中“坦白”出来的。

生病切忌盲目应对采取科学治疗是关键

对于尿道炎患者的这种行为，医生们是强烈反对的：因为这种“自我疗法”不仅达不到理想疗效，更有可能适得其反，错过早期的最佳治疗时间，拖成慢性病，使治疗难上加难。更会带来前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎、输精管梗阻、精子数量质量的降低、阳萎、早泄、不育等并发症。一份调查报告表明，约有一半的男性不育症患者就是由尿道炎引发的。所以，医生们呼吁患者一定要采取正规科学的方法治疗尿道炎。

男人防止尿道炎5大要诀：

1、饮水‘冲洗’膀胱：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

2、清洁肛门由前至后：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

3、多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁(Cranberryjuice)及蓝莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。不过正在服食某些药物的人士，宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁，以免造成不必要的麻烦。

4、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，故少用为妙。

经典案例：

刘先生苦恼的对专家说："其实早在几年前我就发现自己是这样了，我每次小便时都要等待两分钟，每隔半小时就得尿一次，而且腰还老是酸痛，在家里不能长时间坐 下，外出时又老是有尿意，我现在白天上班疲惫痛苦不说，这大晚上连个安稳觉也睡不好，经常失眠，这6年时间里我就是在这种痛苦中度过的。经过”AHA综合 疗法“治疗治疗后，6年的老尿道炎到现在也没复发过!

医生介绍：

个人简历：

蒋忠良，副主任医师，香港国际男科医学联盟特聘专家、香港皇家泌尿外科协会会员、中华性学会会员、显微微控手术带头人。2003年毕业于济宁医学 院，2006年去香港李嘉诚医学院深造，期间致力于显微微控技术的科研，曾在国内外权威刊物发表26篇学术论文，2010年被评为“十佳杰出进步青年 奖”，同年，被香港国际男科医学联盟特聘为专家。

擅长：

擅长运用国际前沿显微微控技术，在治疗包皮包茎、早泄、阴茎延长、阴茎入珠等男科手术方面卓有成效;另外，在治疗前列腺炎方面，运用独特的分型诊疗方法，一举攻克了以往前列腺炎反复发作、久治不愈的难题。

疗法推荐：

CRS超导治疗系统治疗效果好

技术优势：

1、全效灭菌：针对患病部位，特有超导能量快速发挥高能辐射作用，结合专家精选的针对性中西药，全面高效杀灭各种细菌、病毒和致病微生物;

2、杜绝复发：基因强化技术激发人体免疫细胞的活性动力，修复受损细胞，调节人体微环境;配合精选中西药，强化整体免疫功能;

3、节省费用：高端智能监控系统自动监控治疗过程，全面截断复发的循环链条，疗程更短，恢复更快、无须住院，随治随走，疗效确切，大大节省患者的就医费用;

4、精确诊断：采用国际前沿基因芯片细菌病毒检测系统全面排查，精确检测各类病毒、细菌、真菌等病原体，杜绝误漏诊;

5、技术权威：“非介入、无痛、无创伤”的治疗方法。它是世界卫生组织(WHO)极力倡导治疗泌尿感染疾病的技术;

6、治疗彻底：治疗电磁波穿透力强，直达深部病变组织，促进血液循环，改善局部组织供养，抑制细菌的生长和繁殖，达到标本兼治，临床效果深受患者及同行的肯定。

医院介绍：

江门民康男科位于江门市江会路44号(人人乐购物广场斜对面)，是江门男性生殖健康专业医疗机构。医院致力于建设高起点、高标 准、高品质的专科医院 为发展 方向;是一家集医疗、科研、预防、保健、康复、临床、教学为一体的现代化医院;是江门市首家经中国卫生部批准设立的从事男性生殖健康及不孕不育研究、治疗的专科医院。1998年创立，迄今已有19年的办院历史，是江门地区唯一荣获 “全国百姓放心示范医院”荣誉称号的医疗机构。医院以前瞻、创新思维，导入国际先进的医疗管理模式，在“专科、专病、专治”理念的指导下，致力打造广东省泌尿学科领域的专业领航者。

医院名称：江门民康男科

联系电话：0750-3308788

QQ：1726310678

医院地址：广东江门市江会路44号(人人乐购物广场对面)

车路线：市内乘3、4、10、19、21、22、23、28、30路人人乐购物广场站下车斜对过即到，江会路与永康二街交汇处。